Waarheid

Alleen omdat wij heel hard willen geloven dat iets waar is, maakt het nog niet waar. Integendeel, het maakt ons vaak onzeker en strijdvaardig als iemand beweert dat het niet zo is omdat je diep van binnen ook wel weet dat het niet waar is. We hebben vaak de neiging om alleen bewijs te (willen) zien voor wat onze overtuiging staaft en andere bewijzen buiten beschouwing te laten. Dit wordt ook wel inattentional blindness genoemd, we zijn letterlijk blind voor waar we niet op focussen. Maar als je echt overtuigd bent van de waarheid hoef je je toch ook niet te verdedigen en anderen te overtuigen ?
Er zijn maar twee redenen waarom we vast houden aan die overtuigingen en handelen. We handelen omdat we bang zijn voor wat er gebeurt als we dat niet doen of we handelen omdat we enthousiast en blij zijn voor wat er gebeurt als we dat doen.
Als je echt de waarheid wilt weten dan durf je je overtuigingen te onderzoeken op waarheid. En niet klakkeloos aan te nemen wat een ander zegt. En de waarheid is uiteindelijk altijd gelijk aan de realiteit (niet aan wat wij willen of denken wat de realiteit is). Vraag je zelf eens af wat je zou doen als je niet bang zou zijn voor wat er gebeurt als je iets niet doet. Durf jij de waarheid onder ogen te zien ? Zo, da’s een hele zin, denk er eens over na.

Down the hill

De enige weerstand die er is om sneller te komen waar je wil zijn ben je zelf.
Als je van een berg skiet hoef je alleen maar los te laten en je bent zo beneden. Die berg is er gewoon, jouw wil om sneller beneden te komen en de irritatie als dat niet lukt is wat afremt.
Jouw eigen angsten is wat afremt, laat je die los dan ben je er zo.
Stress is dus een reactie op jouw eigen weerstand om vooruit te komen.
Zolang je blijft hangen in gedachten en gevoelens over wat je niet wilt blijf je daarin hangen
En focus je niet om verder te komen. Kun je dat loslaten dan kun je verder.
Wat zou ik doen als ik niet bang was ? ..
Nu is er ruimte om je angst om te zetten in passie.

Mooie presentatie over de Sedona methode

http://www.scribd.com/doc/7311877/The-Sedona-Method

http://www.scribd.com/doc/1475201/Download-the-Sedona-Method-Hale-Dwoskin-Free

Wie heeft mijn kaas verplaatst ?

Briljant boek voor iedereen begrijpbaar over hoe we door vast te houden aan oude ideeen blijven hangen. We claimen het alleenrecht op zaken die wij voor waar of van ons aanhangen. Pas door die oude ideeen en angsten los te laten maken we ruimte om nieuwe wegen te ontdekken.

http://en.wikipedia.org/wiki/Who_Moved_My_Cheese