Maak een beslissing

Heb je ook wel eens een situatie gehad over iets waar je eigenlijk geen zin in had, en door het uit te stellen het uiteindelijk erger maakte ? Bijvoorbeeld een e-mail waar je nog antwoord op moest geven maar niet aan toe kwam.

We stellen vaak dingen uit als we een slecht gevoel hebben over de uitkomst en als we niet beslist hebben wat we ermee moeten doen. Als je even rustig de tijd had genomen om te kijken wat het was had het allemaal wel meegevallen en had je er een beslissing over genomen.

Het is dus belangrijk om bij alles wat in onze ervaring binnenkomt even de tijd te nemen om te kijken wat het is en vervolgens een beslissing te maken wat we ermee doen. Doen we dat niet dan maken we het vaak alleen maar erger. Zo erg dat het steeds meer en groter in onze ervaring tegenkomen. We doen dit ook als we niet bepalen wat we met onze gevoelens willen doen. Totdat we ervaren waarom we ze eigenlijk hebben en besluiten of ze wel of niet nuttig zijn kunnen ze voor veel last veroorzaken.